03/20/2026 (0DTE) Daily Expected Move – 1σ Range

옵션 시장은 매일 “오늘 가격이 어느 정도까지 움직일 수 있나?”를 내재 변동성(IV)으로 가격에 반영합니다.
이 글은 2026년 3월 20일 만기(0DTE) 기준, 종목별 Daily Expected Move(±1σ)를 바탕으로 오늘의 변동 폭(리스크)을 한눈에 보도록 정리한 자료입니다.

중요 : 본 표는 매매 신호가 아니라 리스크(변동 폭) 가시화 목적의 참고 자료입니다.

Expected Move(±1σ)란?

  • Expected Move(±1σ)는 옵션 시장이 가격에 반영한 “합리적인 하루 변동 범위”로, 통계적으로 약 68% 확률로 포함될 수 있는 구간을 의미합니다.
  • 0DTE(오늘 만기)는 만기가 매우 짧아 감마/헤지 수요로 인해 변동이 급가속(스파이크)할 수 있습니다.
  • 따라서 이 데이터는 “오를/내릴지”가 아니라 오늘 어디까지 흔들릴 수 있는지(폭)를 보는데 유용합니다.

(0DTE)Daily Expected Move 요약

  • 전체적으로 내일 0DTE Daily EM은 지수는 매우 좁고(QQQ 0.91%, SPY 0.85%, SPX 0.59%), 개별 종목과 테마주 중심으로 변동성이 살아있는 구조입니다.
  • 대형 기술주도 비교적 차분해서 AAPL 1.05%, MSFT 1.01%, GOOG 1.13%, NVDA 1.41%, META 1.28% 수준이면 시장 전체가 급격히 흔들리는 장보다는 종목별 순환매 장세 가능성이 더 커 보입니다.
  • 반면 반도체·AI·고베타 쪽은 여전히 활발해서 AMD 1.98%, ARM 2.10%, AVGO 1.66%, SOXX 1.85%, APP 2.84%, COIN 2.89%, PLTR 1.91% 등은 지수 대비 상대 강한 트레이딩 구간입니다.
  • 특히 5% 이상 고변동 종목인 BTQ, SATL, WRD, GROY, MBOT, RCAT, SEZL, PDYN, POET 등은 방향만 맞으면 수익 기회가 크지만, 0DTE 기준으로는 노이즈와 훼이크도 매우 큰 구간이라 추격매수는 조심해야 합니다.
  • 테마별로 보면 우주/양자/원전/크립토/소형 AI 종목군에 변동성이 집중되어 있어, 내일도 시장 주도는 지수보다는 테마 모멘텀 종목에서 나올 가능성이 높습니다.
  • 실전 해석으로는 지수는 박스권, 개별주는 확산 장세로 보고, SPY·QQQ는 짧은 범위 대응, 대신 3~5% 이상 EM 종목은 1σ 구간(상단·하단) 반응 확인 후 진입하는 쪽이 더 유리해 보입니다.

Expected Move 표 읽는 법

  • Ticker : 종목 / ETF 티커(symbol)
  • Price : 기준 종가(업데이트 기준일 종가)
  • % : Weekly 1σ 기대 변동률
  • -1σ / +1σ : 이번 주 예상 하단 / 상단 가격 범위

색상 표시 (Sigma Deviation Highlight)

  • 현재 가격이 -1σ 또는 +1σ 범위를 벗어나면 색상으로 표시됩니다.
  • 파란색 : 가격이 +1σ 위쪽으로 이탈
  • 빨간색 : 가격이 -1σ 아래쪽으로 이탈
  • 시그마 범위에서 멀어질수록 색상이 더 진하게 표시됩니다.
  • 이는 가격이 예상 변동 범위에서 얼마나 크게 벗어났는지를 빠르게 확인하기 위한 시각적 표시

정렬(Sorting) 방법 (% 컬럼 헤더를 클릭)

  • % 모드 (% 버튼 상태) → 예상 변동률 % 기준으로 정렬
  • σ 모드 (σ 버튼 상태)
    시그마 이탈 정도(Sigma deviation) 기준으로 정렬
    → 가격이 예상 범위에서 가장 크게 벗어난 종목을 빠르게 확인

How to Read the Expected Move Table

  • Ticker : Stock/ETF ticker symbol
  • Price : Reference closing price (close on the update date)
  • % : Weekly 1σ expected move (%)
  • -1σ / +1σ : Estimated lower / upper price range for the week

Color Highlight (Sigma Deviation)

  • When the current price moves outside the ±1σ range, the row will be highlighted.
  • Blue : Price is above +1σ
  • Red : Price is below -1σ
  • The farther the price moves away from the sigma range, the darker the color becomes.
  • This visual highlight helps quickly identify stocks that have moved significantly beyond the expected range.

Sorting (You can sort the table by clicking the % column header.)

  • % Mode (% button) → Sort by expected move percentage
  • σ Mode (σ button) → Sort by Sigma deviation from the expected range

본 표는 매매 신호가 아니라 리스크(변동 폭) 가시화 목적의 참고 자료입니다.

This table is not a trading signal. It is provided for reference only to help visualize risk (expected price range / volatility).

Daily Expected Move by Sector ETF

TickerPrice%-1σ+1σ
XLK$135.291.23%$136.73$140.13
XLF$49.081.03%$48.49$49.49
XLE$59.311.14%$58.68$60.04
XLV$145.331.51%$144.40$148.82
XLI$161.671.15%$162.17$165.95
XLY$107.741.58%$107.97$111.43
XLP$81.290.95%$81.19$82.75
XLU$44.651.07%$46.04$47.04
XLB$46.981.10%$47.21$48.27
XLC$112.230.98%$112.03$114.25
XLRE$40.591.12%$41.45$42.39

(Stock Price : 03/20/2026 Close)

XLK : Technology (기술)
XLF : Financials (금융)
XLE : Energy (에너지)
XLV : Health Care (헬스케어)
XLI : Industrials (산업재)
XLY : Consumer Discretionary (경기소비재)
XLP : Consumer Staples (필수소비재)
XLU : Utilities (유틸리티)
XLB : Materials (소재)
XLC : Communication Services (통신/미디어)
XLRE : Real Estate (부동산/리츠)

Daily Expected Move by Ticker

TickerPrice%-1σ+1σ
AAOI$87.545.20%$96.62$107.22
AAPL$247.991.05%$246.35$251.57
ADBE$248.151.59%$242.08$249.90
ADI$309.431.67%$305.26$315.62
AIT$253.771.68%$252.27$260.89
ALAB$116.043.27%$122.03$130.29
AMD$201.331.98%$201.21$209.33
AMKR$45.813.32%$46.53$49.73
AMZN$205.371.46%$205.72$211.82
APLD$25.934.01%$25.63$27.77
APP$442.392.84%$427.43$452.41
ARM$132.352.10%$127.09$132.55
ASST$10.025.51%$9.69$10.83
ASTS$89.933.93%$90.35$97.75
AVGO$310.511.66%$314.54$325.16
BABA$122.411.88%$122.55$127.25
BBAI$3.586.04%$3.50$3.96
BE$150.124.16%$159.76$173.62
BIDU$114.262.28%$116.30$121.72
BLSH$37.973.91%$38.05$41.15
BMNR$20.943.48%$20.40$21.88
BTQ$2.3712.78%$2.17$2.81
CEG$281.992.38%$308.94$324.00
CIEN$383.893.16%$399.54$425.62
CIFR$14.014.53%$13.98$15.30
CLS$269.103.50%$274.35$294.25
CLSK$9.404.03%$9.43$10.23
CMCSA$29.021.84%$28.45$29.51
COF$181.461.74%$176.60$182.86
COIN$197.502.89%$197.05$208.77
CRCL$126.033.52%$123.81$132.85
CRDO$103.403.64%$103.19$110.99
CRM$195.381.67%$191.73$198.25
CRSP$46.243.40%$45.33$48.53
CRWD$409.001.82%$420.39$435.97
CRWV$81.473.63%$77.73$83.59
CVNA$281.283.06%$285.18$303.18
DDOG$125.082.81%$126.29$133.59
DUOL$98.053.45%$96.17$103.05
FIG$23.734.17%$23.21$25.23
FN$506.274.11%$518.53$562.97
GEV$851.072.21%$858.00$896.78
GLW$124.582.66%$129.54$136.62
GOOG$298.791.13%$302.28$309.18
GROY$3.157.86%$2.99$3.51
HIMS$22.023.45%$23.33$24.99
HOOD$70.892.63%$72.21$76.11
INTC$43.872.35%$45.09$47.27
IONQ$31.203.53%$30.77$33.03
IREN$41.293.58%$40.17$43.15
IWM$242.221.29%$244.44$250.82
JOBY$9.233.57%$9.34$10.04
LAC$3.713.50%$3.87$4.15
LAES$2.964.36%$2.94$3.20
LEU$186.764.02%$196.85$213.33
LITE$706.353.79%$742.87$801.39
LLY$906.701.28%$905.76$929.24
LMND$64.184.01%$61.95$67.13
LRCX$228.362.75%$227.56$240.42
LULU$162.821.97%$162.31$168.83
LUNR$17.834.23%$18.11$19.71
MARA$8.464.22%$8.83$9.61
MBOT$2.547.12%$2.42$2.80
META$593.661.28%$598.93$614.47
MP$50.603.35%$51.32$54.88
MSFT$381.871.01%$385.09$392.95
MSTR$135.662.75%$134.41$142.01
MU$422.902.75%$432.05$456.49
NBIS$117.623.38%$117.41$125.63
NFLX$91.821.36%$90.49$92.99
NNE$21.104.74%$20.01$22.01
NOW$110.382.27%$110.70$115.84
NTLA$12.844.38%$12.57$13.73
NUAI$4.966.06%$4.61$5.21
NVDA$172.701.41%$176.04$181.08
NVO$36.531.96%$36.35$37.81
NXPI$191.372.48%$187.58$197.12
OKLO$53.973.75%$52.64$56.74
ONDS$10.064.74%$10.24$11.26
ORCL$149.682.08%$152.29$158.75
PDYN$6.345.74%$6.28$7.04
PFE$26.971.22%$27.08$27.74
PLTR$150.681.91%$152.71$158.65
POET$5.935.25%$5.90$6.56
PONY$10.534.98%$10.22$11.30
QBTS$15.733.50%$15.54$16.66
QQQ$582.060.91%$587.62$598.42
QS$6.593.68%$6.64$7.14
QUBT$6.963.14%$6.96$7.42
RBLX$56.962.72%$55.96$59.08
RCAT$13.255.83%$14.26$16.02
RDDT$139.852.84%$134.20$142.04
RDW$9.204.40%$9.21$10.05
RGTI$14.883.32%$14.90$15.92
RKLB$67.233.45%$69.45$74.41
SATL$3.5916.18%$2.75$3.81
SERV$8.863.68%$8.79$9.47
SEZL$66.155.10%$62.86$69.62
SHOP$116.782.54%$119.26$125.48
SMCI$20.532.73%$29.95$31.63
SMR$11.444.21%$11.49$12.49
SNDK$709.713.36%$746.15$798.03
SNOW$168.022.27%$171.42$179.38
SO$93.391.11%$95.16$97.30
SOFI$16.902.59%$16.64$17.52
SOUN$6.553.77%$6.62$7.14
SOXX$332.511.85%$333.91$346.49
SPX$6,506.480.59%$6,567.51$6,645.47
SPY$648.570.85%$654.19$665.41
TE$6.604.32%$7.38$8.04
TEM$46.962.76%$47.39$50.09
TER$290.832.99%$293.36$311.44
TSLA$367.961.70%$373.83$386.77
TSM$329.241.68%$333.10$344.48
TTD$24.112.62%$22.89$24.13
U$18.393.80%$18.42$19.88
UMAC$14.744.85%$17.70$19.50
UNH$275.591.53%$276.15$284.73
UPST$25.983.29%$25.89$27.65
USAR$16.244.32%$17.04$18.58
UUUU$16.754.32%$17.15$18.69
VRT$255.882.88%$261.42$276.92
WDC$293.103.00%$307.42$326.44
WRD$6.3518.25%$5.09$7.37
WULF$15.104.19%$15.08$16.40

(Stock Price : 03/20/2026 Close)

레버리지 ETF 계산기 보기 / Explore Leveraged ETF Calculators

오늘 장에서 중요 체크 포인트

  • 지수 핀(Pin) 가능성 높음 - SPX/QQQ EM이 매우 낮아 시장은 큰 방향성보다는 옵션 미결제(OI) 중심 가격으로 수렴 가능성 큼
  • 오전 변동성 → 오후 수렴 패턴 주의 - 초반 흔들고(감마 확장) → 오후로 갈수록 딜러 감마 중립화로 눌림/고정 자주 발생
  • Max Pain / 대형 스트라이크 확인 필수 - 특히 SPX, SPY, QQQ 주요 행사가 근처에서 가격 붙잡히는 움직임 강하게 나올 수 있음
  • 개별주 변동성은 유지 (지수 대비 강함) - AI/반도체/테마주는 EM 2~5% 이상이라 종목 장세 지속 → 스캘핑 기회 많음
  • 감마 전환 구간 (Gamma Flip) 체크 중요 - 특정 레벨 깨면 한쪽 방향으로 급가속(롱감마 → 숏감마 전환) 가능
  • 장 막판 리밸런싱 / 헤지 물량 주의 - 3~4PM 사이 델타 헤지 + 롤오버 물량으로 급등/급락 스파이크 자주 발생

Expected Move 데이터는 주 2회 정기 업데이트됩니다.

  • Weekly Expected Move: 매주 금요일 장 마감 후 업데이트
  • Daily Expected Move: 매주 목요일 장 마감 후 업데이트
  • Price(종가): 매 거래일 장 마감 후 업데이트

종가가 ±σ 범위를 벗어난 경우 표시합니다.

  • 종가가 -σ 이하: 티커/Price 빨간색 표시
  • 종가가 +σ 이상: 티커/Price 파란색 표시

Expected Move data is updated twice per week on a regular schedule.

  • Weekly Expected Move: Updated after market close every Friday
  • Daily Expected Move: Updated after market close every Thursday
  • Price (Close): Updated after market close on each trading day

If the closing price moves outside the ±σ range, it will be highlighted:

  • Close at or below -σ: Ticker/Price shown in red
  • Close at or above +σ: Ticker/Price shown in blue

본 콘텐츠는 정보 제공 목적이며, 투자 판단 책임은 사용자 본인에게 있습니다.

This content is provided for informational purposes only, and you are solely responsible for your own investment decisions.